孩子腋臭如何保健

随着青春期的来临，一般女孩是十一二岁，男孩要晚一些到十三四岁，受内分泌影响，出现狐臭并逐渐加重，影响到身心健康和学习生活。狐臭给患者带来非常大的困扰，让患者渐渐地失去朋友，小孩狐臭怎么保健呢?

为什么孩子会得腋臭

小孩狐臭产生的重要原因之一就是遗传，父母双方或者一方有狐臭，就很容易遗传给自己的孩子。医学研究显示，父母双方都有狐臭的，其遗传给孩子的可能性有80%，父母其中一方有狐臭的，遗传几率占50%左右，而且妈妈患有狐臭遗传给孩子的几率要更大一些。另一个原因是现在食物中含有大量的激素，使孩子出现了普遍的早熟现象，相关腺体的发育提前，这样就为腋臭的产生提供了生理上的基础。

孩子腋臭如何保健

1、注意饮食：可以让孩子多吃一些富含水分的蔬菜瓜果类食物。比如：生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且还要多吸收一些高纤多水分的食物。这样可以增加排便的速度，有助于把肠胃里面的有机物排出体外，从而细菌会难以滋生，那么自然也是可以减轻一些狐臭味的。

2、注意卫生保健：狐臭患者平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤尤其是腋窝处的干燥清洁。夏季尽量天天洗浴，冬季可每周洗浴2～3次。洗浴时要清洁腋窝处，但不能过度用力搓洗，避免对大汗腺的不良刺激。

3、适量运动：既要达到增强体质改善身体环境的目的，又要避免大量出汗的情况发生，以防潮湿的环境导致细菌大量滋生的情况。

4、保持良好的情绪：医生称良好的情绪状态是减缓狐臭症状以及辅助狐臭治疗的良药，尽量情绪的剧烈波动，以防止打乱内分泌的平衡，大汗腺分泌失衡。